8 leggyakoribb téma

Bővebben a joghurt felhasználási lehetőségeiről…

571
HOZZÁSZÓLÁS:

A joghurtot zsíros tejföl helyett felhasználhatjuk:

  • Levesekben,
  • főzelékekben,
  • mártásokban,
  • salátákban ízesítőként,
  • valamint sós és édes sütemények készítéséhez.

Fogyaszthatjuk gyümölcsízzel, friss gyümölccsel, mézzel, paradicsomlével, sárgarépalével vegyítve. Pusztán joghurt fogyasztható étkezések közötti frissítőként, vagy étkezések után is.

Gyermekeknek egyéves kortól adható.

Mivel kevés energiát tartalmaz, de fehérjében gazdag, ideális tápláléka a fogyókúrás étrendnek. Fogyasztható étkezések közötti frissítőként, vagy étkezések után. Gyermekeknek egyéves kortól adható.

Joghurtot készíthetünk házilag is:

Egy liter tejet felforralunk, langyosra hűtünk. Egy pohárban két kiskanálnyi joghurtot jól elkeverünk a langyos tejjel, majd hozzákeverjük a többihez. Langyos helyen öt-hat óra hosszáig állni hagyjuk, majd hűtőszekrénybe tesszük. A következő joghurt készítésekor már ebből vesszük az oltóanyagot.

A népi gyógyászat a joghurtot az „örök élet tejének” is nevezi:

A joghurt rendszeres fogyasztása nemcsak egészségünket szolgálja, hanem bőrünk üdeségét is fokozza. Néhány heti rendszeres joghurtfogyasztás után bőrünk észrevehetően rugalmasabb, feszesebb lesz.

Külsőleg a joghurt sűrűjét arcpakoláshoz használhatjuk:

A letisztított arcra, nyakra kenjünk fel tojássárgájával és mézzel elkevert joghurtot.

Táplálja, felpezsdíti a bőrt. A zsíros, pattanásos bőrre élesztővel elkevert joghurtos pakolást tegyünk.

571
HOZZÁSZÓLÁS:
loading...

Hozzászólások |

Összesen eddig
0

És te mit gondolsz erről?
Neked mi a véleményed a témáról?

Szólj hozzá

| Mondd el a véleményed

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

 

<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
Válogatott készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!

Friss HOZZÁSZÓLÁSOK

75
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Login



Elfelejtette jelszavát?
Regisztráció! [ bezár ]
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Felhasználó létrehozása!



Már regisztrált? Jelentkezzen be! [ bezár ]

Elfelejtette jelszavát?


[ bezár ]